Horaires des
zazen

Mardi : 6 h 45
Mercredi : 6 h 45
Jeudi :6 h 45
Jeudi : 19 h 00
Vendredi : 6 h 45
Samedi : 10 h 30


Arriver 15 minutes
avant l’heure du zazen

Tarifs
5 € la séance
ou
25 € le mois
1ere séance gratuite

contact

O4 77 38 52 08
06 07 78 05 42


zen.sainte@gmail.com

Se rendre au dojo : PLAN


 




 

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Zen et shiatsu

 

 

 


 

 



 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


Bienvenue sur le site du dojo ZEN de Saint Etienne



Le dojo ferme du 25/12 /2014au 02/01/2015. Réouverture le Samedi 03/01/2015.
Bonne fêtes.

Tous les Jeudis, de 18h00 à 18h45, approche de la posture méditative au travers du shiatsu avec Gema, la participation est de 10 euros ou 5 euros pour les gens réglant la cotisation mensuelle, la séance inclu ensuite le zazen de 19h00. Renseignements et inscription au 06/07/78/05/42.

Pour toutes les personnes désirant débuter la pratique de la
méditation zen il est  possible de venir à n'importe quelle séance à condition d'arriver 20 minutes à l'avance, afin de recevoir une initiation et participer au zazen.
Prévoir une tenue confortable du style jogging.
Des initiations plus complètes sont proposées de temps à autre le Samedi, voir un peu plus bas sur cette page
La première séance est de toute façon gratuite.


1 samedi par mois - INITIATION  à la pratique du Zen


Prochaine initiation :



9H45 : Accueil (café, thé)
10h : initiation
10h30: Zazen

 

Et c'est GRATUIT

 




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